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快出國留學(xué)了，感到很焦慮，在網(wǎng)上看過很多留學(xué)生的帖子，有期待不一樣生活的興奮感，也有對(duì)未知困難的焦慮感。

準(zhǔn)備出國的你，是不是也有類似的焦慮?一起來看看留學(xué)領(lǐng)域KOL怎么說的吧!

一定把拖延癥克服了

拖延癥可怕，但是出國之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)國外更是一個(gè)滋養(yǎng)拖延癥最好的土壤。

因?yàn)樵趪鴥?nèi)，會(huì)有老師，父母催促你去做事情。而在國外卻只有各種due，冰冷地提醒著你。

雖然，拖延癥在每個(gè)人身上都會(huì)或多或少的體現(xiàn)，但是在國外，把這么珍貴的一段時(shí)間都浪費(fèi)到無關(guān)緊要的事情上，確實(shí)會(huì)有些可惜。

而且，把事情都推到deadline前一天完成，肯定會(huì)影響作業(yè)的質(zhì)量，影響自己的作息，得不償失。

出國在外，一定要好好珍惜每一天的留學(xué)生活，把每一天的價(jià)值都發(fā)揮到最大，不負(fù)韶華。

消費(fèi)要適度

剛剛到國外的你，肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)：哇，這么多在國內(nèi)買不到的東西，在這邊這么便宜，而且還不限量，于是就買!買!買!

但是一時(shí)爽之后，一定要回歸理性，消費(fèi)不是留學(xué)的主旋律，要合理的購買自己切實(shí)需求的物品。可以在回國的時(shí)候，給家人捎帶一些。

一定要把自己的學(xué)習(xí)給搞好

最最關(guān)鍵，也是留學(xué)的最主要的目的是去學(xué)習(xí)。課前要提前預(yù)習(xí)老師給的slides，handbook。

要充分利用，學(xué)校圖書館的圖書資源，學(xué)會(huì)“不恥下問”，隨時(shí)準(zhǔn)備好揪著導(dǎo)師“聊天”來答疑解惑。

“學(xué)習(xí)好”這才是你留學(xué)的本質(zhì)目的，所以不要本末倒置，在經(jīng)歷過最初的新鮮感之后，一定要把最多精力放到學(xué)習(xí)上面。

這樣才不辜負(fù)，父母含辛茹苦的把你送出去，也不辜負(fù)自己最美麗的年華。

走出自己的舒適圈

走出自己的舒適區(qū)，去做一些你認(rèn)為對(duì)的，但是一直不敢觸及的事情。

之前就聽過，什么事情是你最應(yīng)該做的?是那些你一直想做，但是又缺少相應(yīng)的信息，遲遲猶豫不決的事情。

這些才是真正能提高你，真正能讓你進(jìn)步的東西。這就是走出自己的舒適圈。

例如，你總是感覺和中國同學(xué)天天呆在一起，自己的英語水平一直沒有很大的進(jìn)步，那你就可以參加各種各樣的社團(tuán)或者活動(dòng)，去接觸更多的外國人，逼迫自己去到一個(gè)陌生的環(huán)境，逼迫自己多用英語交流。

再例如，你覺得CAD這個(gè)軟件，非常有用，對(duì)未來就業(yè)會(huì)有很大的幫助，不用多想了，去做就對(duì)了。

放棄迎合、為自己而活

不知道各位已經(jīng)出國的小伙伴在出國之前是什么樣子的，但是很多人在出國之前真的不是為自己而活的。

所謂的“為別人而活”，是指的每件事情，處處都要為別人著想，壓抑自己內(nèi)心的真實(shí)想法。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子吧，在大學(xué)本科的時(shí)候，總是幾個(gè)人結(jié)伴做一些事情。

比如今天中午你想要吃學(xué)校小吃街的一家麻辣燙，但是你的其他舍友想要吃其他家的青椒肉絲蓋飯。

在經(jīng)歷過一番心里斗爭(zhēng)后，你最后還是決定跟著他們?nèi)コ粤饲嘟啡饨z蓋飯，因?yàn)槟阌X得如果自己去吃了麻辣燙，就不太合群了，就會(huì)很落寞，所以就不得不壓抑了自己的情緒。

但是，當(dāng)你們踏出國門，開啟自己的留學(xué)生涯以后，一定要為自己而活。

你們一定要清楚，自己真正想做的是什么，自己真正喜歡的是什么，不用隨波追流，也不用為了所謂的合群去迎合別人，去做一些你不想做，或者感到不舒服的事情。

與家人多聯(lián)系

家庭是我們避風(fēng)的港灣，每當(dāng)我們疲憊不堪的時(shí)候，家庭都能夠給我們注入滿滿的正能量。

即將出國留學(xué)的寶寶們，一定要時(shí)常和父母家人多聯(lián)系，不僅僅是為了不讓父母擔(dān)心，更多的時(shí)候我們也需要把自己內(nèi)心的想法和父母溝通，多交流。

很多生活中，社交中所困擾我們的問題，我們可以在通電話時(shí)，向他們尋求幫助。

畢竟父母都是過來人，在提供一些建議的同時(shí)，更不會(huì)害我們。他是我們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

學(xué)會(huì)使用Email

為什么要在這里特別的提Email呢，因?yàn)樵谶@邊不論是上學(xué)還是上班，Email是這邊人交流的主要方式，教授也會(huì)經(jīng)常發(fā)布一些關(guān)于課程的信息或者作業(yè)的郵件。

所以一定要養(yǎng)成經(jīng)常查看郵件的習(xí)慣，而且收到了對(duì)方的郵件最好要回復(fù)確認(rèn)收到，這都是禮貌的表現(xiàn)。

不知道以上內(nèi)容能否對(duì)您有些許幫助，如有托福備考相關(guān)問題可以在線咨詢環(huán)球教育老師，看見后第一時(shí)間為同學(xué)們解答疑問
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